Calculadora de ingesta diaria de líquidos
Beber suficiente líquido cada día es esencial para mantener la salud. El agua no solo te mantiene hidratado, sino que también apoya el metabolismo, regula la temperatura corporal, ayuda a la digestión y contribuye a eliminar toxinas. Como las necesidades de líquidos varían según el peso, la edad, el nivel de actividad e incluso el…
